Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.
Achat du livre
Efektivní posilování s činkami, Christoph Delp
- Langue
- Année de publication
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 16,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Efektivní posilování s činkami
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Christoph Delp
- Éditeur
- Computer Press
- Publié
- 2011
- Format
- souple
- ISBN10
- 8025133818
- ISBN13
- 9788025133811
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness, Renforcement
- Évaluation
- 5 sur 5
- Description
- Nejlepší cviky a tréninkové programy. Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilovně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby. Velmi praktický pomocník pro sportovce amatéry i poloprofesionály.