Paramètres
- 144pages
- 6 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.
Nous avons un total de du titre Přirozené způsoby zvládání stresu (2019).
Achat du livre
Přirozené způsoby zvládání stresu, Karel Nešpor
- Langue
- Année de publication
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 7,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Přirozené způsoby zvládání stresu
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Karel Nešpor
- Éditeur
- Raabe
- Publié
- 2019
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 8074964434
- ISBN13
- 9788074964435
- Séries
- Mots clés
- Fiction, Santé & Médecine, Littérature tchèque, Santé, Stress, Gestion du stress
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Způsoby uvolnění a praktické rady, jak zvládat každodenní stres od MUDr. Karla Nešpora, CSc.. Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti. Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.