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Deux semaines pour retrouver votre poids de forme. Surveiller votre indice glycémique : mangez les bons aliments pour éliminer les kilos superflus, faire le plein d'énergie et de bonne humeur. Goûter aux délicieuses recettes de la " cuisine fusion ", du petit-déjeuner à la collation du soir. Profitez d'une formule idéale, même au travail, avec des repas faciles à préparer et à emporter. En supplément : plein d'astuces pour mincir et se sentir bien, même après le régime.
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Brûleurs de graisses - programme d'alimentation, Marion Grillparzer
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- 2002
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- (souple)
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