Attraktiv und fit durch die Wechseljahre

Auteurs

• Bernd Kleine-Gunk

Paramètres

• Nonfiction

En savoir plus sur le livre

So halten Sie Ihr Idealgewicht§§ Besser durch die Wechseljahre §§ Jede Frau bestimmt selbst, wie unbeschwert sie die Wechseljahre erlebt. Zum Beispiel durch die Hormon-Substitution, die natürliche körpereigene Botenstoffe wirkungsvoll ersetzt. §§ Der Anti-Aging-Effekt der Hormone §§ Informieren Sie sich in diesem leicht verständlichen Ratgeber darüber, welchen Einfluss die Hormon-Gabe auf Ihren Körper hat. Neu bekannt ist auch die positive Wirkung des "Jungbrunnen-Hormons" Östrogen auf Ihr Aussehen. Lesen Sie, welche Faktoren wirklich zu einer Gewichtszunahme führen. §§ Keine Angst vor überflüssigen Pfunden §§ Schlemmen und dabei auf die Figur achten: Mit diesem Buch ist es ganz leicht. Es stellt Ihnen viele Köstlichkeiten vor, vom Frühstück bis zum Abendessen. Alle Rezepte lassen sich mühelos zu Tagesplänen zusammenstellen. Kleine Fitness-Übungen für Ihr Wohlbefinden: Das Buch bietet Ihnen ein Programm, mit dem Sie Ihre Figur locker in Form halten.

Achat du livre

• Année de publication: 1998