Exactement cet exemplaire ira dans le panier

Pilates: Praktický průvodce

Auteurs

Alycea Ungaro

Évaluation du livre

5,0(1)Évaluer

Paramètres

En savoir plus sur le livre

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.

État

Nous avons un total de du titrePilates: Praktický průvodce (2012 ).

Achat du livre

Pilates: Praktický průvodce, Alycea Ungaro

Langue
Année de publication: 2012
product-detail.submit-box.info.binding: (rigide),
État du livre: Bon
Prix: 18,44 €

Modes de paiement

5,0

Excellent

1 Évaluations

Évaluer

Il manque plus que ton avis ici.

Suggérer une correction

Titre: Pilates: Praktický průvodce
Langue: Tchèque
Auteurs: Alycea Ungaro
Éditeur: Ikar
Publié: 2012
Format: rigide
ISBN10: 8024918544
ISBN13: 9788024918549
Mots clés: Nonfiction, Sport, Pilates
Évaluation: 5 sur 5
Description: Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.