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Gehirn-Jogging ist ein spezielles Supertraining für die geistige Fitneß, das als Rundum-Programm letztlich auch den Körper in Schwung bringt. Angeboten wird hier ein wissenschaftlich fundierter, jedoch sehr unterhalsam aufbereiteter Stufenplan für die Aktivierung der grauen Zellen. Täglich angewendete Entspannungsübungen, Lern-, Gedächtnis-, Wort- und Zeichenspiele, Denk- und Merkaufgaben sowie Übungen zur Anregung der Phantasie stärken das Gedächtnis und steigern das Denkvermögen. Sie führen zu seelischer Ausgeglichenheit und zu mehr Selbstbewußtsein.
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Gehirn-Jogging, Frank Berchem
- Langue
- Année de publication
- 1995
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- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 5,99 €
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