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Meditation & der Körper im Glück
Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
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- 116pages
- 5 heures de lecture
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Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.
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Meditation & der Körper im Glück, Katrin Jonas
- Langue
- Année de publication
- 2015
- Reliure
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 9,39 €
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- Titre
- Meditation & der Körper im Glück
- Sous-titre
- Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Katrin Jonas
- Éditeur
- epubli
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- Pages
- 116
- ISBN10
- 3737581304
- ISBN13
- 9783737581301
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Thèmes psychologiques, Manuels et guides, Sport, Spiritualité et spiritualisme, Santé, Médecine, Santé mentale, Esprit et corps, Pleine conscience, Stress, Gestion du stress, Coaching, Douleur, Traitement de la douleur, Douleurs dorsales
- Description
- Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.


